Для оздоровлення серцево-судинної системи

Лікування серцево-судинних захворювань народними засобами – тема нашої сьогоднішньої розмови. Ці захворювання є найчастотнішими в наші дні.

Ось кілька корисних рецептів народної медицини.

1. Хорошими лікувальними властивостями володіють плоди абрикоса. У них міститься багато солей калію і заліза.

1. Вживання плодів винограду і натурального свіжого виноградного соку, нормалізує кров'яний тиск.

1. При набряках вживайте свіжий сік з м'якоті плодів гарбуза по одній склянці на день.

1. Чай з вероніки запобігає утворенню склеротичних бляшок на стінках кровоносних судин, зменшує зашлакованість артерій, робить судини еластичними.

1. Спазм судин добре знімає м'ята.

1. Звичні таблетки від серцево-судинних проблем цілком може замінити омела біла. Вона добре регулює тиск. Регулярний прийом настою з омели знижує ймовірність інсульту до мінімуму. Допоможе вона і жінкам похилого віку в період клімаксу, які страждають від прискореного серцебиття.

1. В тибетской медицине для очищения сосудов при их склеротировании (при атеросклерозе) используют ромашку в сочетании с березовыми почками, зверобоем и бессмертником.

1. Для очищения сосудов можно использовать хвою сосны. 5 столовых ложек хвои + 3 столовые ложки шиповника + 2 столовые ложки луковой шелухи залить 1 литром кипятка, 10 минут кипятить, процедить и принимать по 100 грамм два-три раза в день.

1. Чеснок не даром в народе называют эликсиром молодости. Он чистит сосуды и омолаживает организм. Готовим настойку так: очистить и измельчить 1 кг чеснока, залить 1 литром кипяченой воды, закрыть крышкой  и настаивать от 2-х недель до месяца. Принимать по 1 чайной ложке перед завтраком (предварительно развести в стакане воды или молока)

1. При атеросклерозе: десертную ложку цветов гречихи залить 0,5 литра кипятка, настоять 2 часа в закрытом сосуде, процедить. Принимать по полстакана 3 раза в день.

Один из важных моментов в лечение сердечно-сосудистых заболеваний это изменение питания.

Перш за все треба виключити каву, міцний чай, алкогольні та тонізуючі напої, гострі спеції, скоротити вживання солі. Включати в свій щоденний раціон якомога більше фруктів, овочів, зелені, пророслі злаки, горіхи, насіння, бобові. Їсти 5-6 разів на день невеликими порціями.

Більш сучасні методи застосування лікарських трав - у вигляді готових формул у складі біологічно активних добавок.