Душица (материнка)трава 50 г.

Підсилює секрецію травних і бронхіальних залоз; заспокійливий, природний гормон.

Сімейство Губоколірні — Lamicaceae.

Народні назви: майка, ладан, бджололюб, духовий колір.

Використовувані частини: трава цілком без коренів. У добірному матеріалі не має бути грубих стебел, у яких мало активної речовини.

Аптечне найменування: трава материнки — Origani herba.

Активні речовини: ефірна олія, дубильні речовини та гіркоти.

Цілюща дія та застосування. Лікарські рослини, що містять дубильні речовини, гіркоти й ефірну олію, є цінним засобом у разі захворювань шлунково-кишкового тракту. Дезінфекція травного тракту та стимуляція виділення травного соку йдуть пліч-о-пліч; дубильні речовини діють закріплювально. За всіх хвороб вживання чаю. Крім того, материнка відіграє важливу роль як складова частина грудного збору, оскільки вона діє подібно до чебрецю. Менш поширене вживання цієї лікарської рослини для полоскання під час запалень горла та ясен. Згідно з думкою Національної служби охорони здоров'я Німеччини, лікувальну дію материнки недостатньо підтверджено, проте я не можу приєднатися до цього негативного виведення, поготів, що під час її приймання немає жодного ризику.
Чай із материнки: 1 столову ложку з верхом трави материнки залити 1/4 л киплячої води та за 10 хвилин процідити. Чай вживається як шлунковий і як полоскання для горла та ротової порожнини. Як засіб проти кашлю чай підсолоджують медом і п'ють теплим маленькими ковтками.

Вживання як приправа. Душицю часто характеризують як пряність, рідну майорану, але сильнішу. І в цьому немає перебільшення. Досить сказати, що вона має дуже сильний пряний смак. Буча пора вивезена з Італії душиця полюбилася і в нас, тому що ми запозичили багато страв італійської кухні. Що більше підходить до спагеті з м'ясним соусом, ніж ароматична пряність? І томатному соусу душицею можна надати особливого відтінку. І піца без материнки — не справжня піца; ця пряність просто створена для неї. Той, хто не захоплюється італійською кухнею, може спробувати запашник із смаженою картоплею, смаженим м'ясом або зеленню. У суміші з базиліком, доповненою зовсім невеликою кількістю чебрецю та розмарину, вона замінює сіль у дієтичних стравах.

Застосування в народній медицині. Желудок, кишківник, жовчний міхур і печінка — ось ті органи, у разі захворювань яких народна медицина вживає душицю, незалежно від того, чи є водночас понос із бродінням і здуттям живота, втрата апетиту, болю в шлунку або захворювання жовчного міхура. Якщо в животі щось не так або в ньому вирує, дайте чашку чаю з материнки, до якої за випадку примішують ще деревію. Кашель, астму, коклюш і хронічний бронхіт також лікують цим чаєм із материнки, підсолоджений медом (приготування описано вище). Додатково з відваром трави застосовують ванни, які під час бронхіту та коклюші посилюють дію материнки. Там, де материнка росте, її не важко зібрати у великій кількості.
Ванна з душицею: 100 г материнки заливають 1 л води, доводять до кипіння й настоюють 10 хвилин, після чого проціджують. Рідина додається в наповнену водою ванну.

Велику роль у народній медицині відводять чаю з материнки як полоскання для горла та ротової порожнини. Душицю часто змішують із шавлією й ромашкою, що й я настійно рекомендуємо. Ці три трави мають бути наявними в суміші в рівних частинах. Приготовляється чай за вже проведеним рецептом. Ще практикується лікування ран усіх видів відваром материнки, хоча використання ромашки тут ефективніше.

Побічних дій не буде, якщо уникати передозування і не застосовувати всередину під час вагітності.