Розмарин трава 50 г.

Може рекомендуватись лікарем як загальнозміцнюючий, профілактичний засіб для покращення і оздоровлення організму при занепаді сил, ослаблення пам'яті.

Родина Губоцвіті - Lamiaceae.

Народні назви: нареченої сукня, весільний колір, дайка, морська роса, Роз-Марі, ладану трава.

Використовувані частини: листя.

 найменування: листя розмарину - Rosmarini folium, розмаринове масло - Rosmarini aetheroleum.

Діючі речовини: ефірне масло, смоли, дубильні речовини, флавоноїди, гіркоти, рослинні кислоти і трохи сапоніну.

Цілюща дія й застосування. Розмарин має тонізуючу дію ,при зниженому кров'яному тиску, розмарин проявляє позитивну дію. Використовують зазвичай розмаринове вино, яке можна приготувати самому. Популярні і розмаринові ванни; їх тонізуючу дію досить ефективно, тому їх ніколи не слід приймати перед сном. У продажу є багато розмаринових екстрактів для ванн, але при бажанні можна робити ванни і безпосередньо з сухої сировини. Не слід забувати і спиртову настоянку розмарину як профілактика розтирання, поліпшує кровообіг.


Настій листя розмарину: 2 чайні ложки подрібненої сировини заливають 200 мл окропу, наполягають, потім проціджують. Отриману дозу настою випивають рівними порціями протягом дня.
Розмариновий чай: 1 чайну ложку з верхом листя розмарину залити 1/4 л гарячої води і настояти протягом 15 хвилин. Рекомендується по 1 чашці чаю вранці і в обідній час при слабкості, особливо після перенесених інфекційних захворювань, наприклад, грипу.
Розмаринове вино: 10-20 г листя розмарину залити у винній пляшці 0,7  легкого білого мозельського вина , чи українське легке вино із сорту винограду Рислинг настоювати 5 днів, після чого процідити. Дозування: 2 рази у день по чарці. Це вино перш за все для профілактики при нервовому виснаженні і для зміцнення організму після тривалих захворювань. Крім того, народна медицина стверджує, що розмарин (у вигляді вина) - надійний засіб посилення потенції.

Розмаринова ванна: 50 г листя розмарину змішати з 1 л води, довести до кипіння. Витримати 30 хвилин і процідити. Готовий відвар вилити в наповнену водою ванну.
Розмаринова настоянка: 50 г листя розмарину залити 250 г 70%-вого спирту, витримати 10 днів, після чого віджати і профільтрувати. Можна також використовувати готове розмаринове масло, що отримується з листя шляхом перегонки з водяною парою і продається в магазинах: 3 г розчиняють в 1 л 70%-ного спирту.
перш за все для профілактики при нервовому виснаженні і для зміцнення організму після тривалих захворювань.