М'ята перцева трава 100 г

Заспокійлива, протибольова, жовчогінна, антисептична, протизапальна.

Склад: суха трава м'яти  50 г, 100г

Паковання: коробка або паперовий зіп-пакет. 

Сімейство Губоколірні — Lamicaceae.

Народні назви: благородна м'ята, англійська м'ята, садова м'ята, чайна м'ята, холодна м'ята.

Використовувані частини: листя та стебла.

Аптечне найменування: листя перцевої м'яти — Menthae piperitae folium, олія перцевої м'яти — Menthae piperitae atheroleum.

Активні речовини: ефірна олія, флавоноїди, дубильні речовини та гіркоти — ось основні активні речовини цієї рослини. Найважливіший компонент в ефірній олії — ментол. Всі надземні органи м'яти перцевої містять ефірну олію: листя до 2,75%, суцвіття до 6%, стебла до 0,3%. Основними компонентами олії є ментол (40-70%), ментон (10-25%), пулегон, ментофран, а також ефіри ментолу й оцтової та валеріанової кислот. Олія безбарвна, з жовтуватим або зеленуватим відтінком, освіжним приємним смаком і запахом. У листі містяться каротин, геспериді, бетаїн, урсолова й олеанолова кислоти; у насінні — до 20% жирної олії. У листі містяться зола, макроелементи, мікроелементи.

Цілюща дія та застосування. Чай із перцевої м'яти — ефективний шлунковий засіб, особливо у разі нудоти, позивів до блювання або нападів блювання. Однією-єдиною чашкою помірно теплого чаю з перцевої м'яти, випираної невеликими ковтками, можна досягти негайної дії. Також швидко діє цей чай у разі шлунково-кишкових захворювань, які супроводжуються метеоризмом, спазмами та стільцем із поганим запахом. Дозування: по 1 чашці тричі на день. Не в останню чергу чай із перцевої м'яти сприяє відтоку та секреції жовчі. Болісні жовчнокам'яна захворювання дуже добре переносять цей чай, тоді як хворі на виразку шлунка — гірше.
Чай із перцевої м'яти: 1 столову ложку з верхом листя залити 1/4 л киплячої води та витримати під кришкою 10 хвилин. Потім остудити. Пити його найкраще непідсолодленим.

Перцева м'ята слугує складником дуже багатьох чайних зборів, які рекомендуються проти хвороб шлунка, кишківника, жовчного міхура та печінки. Однак вона трапляється і в численних інших чайних збірах: листя перцевої м'яти покращує будь-який чай своїм смаком і запахом, а також посилюють його дію, оскільки ліки, що містять одночасно й ефірну олію, і дубильні речовини, і гіркоти, мають багатосторонню дію. Особливо гарна комбінація за всіх шлунково-кишкових захворювань — суміш перцевої м'яти з ромашкою в рівних частинах. Ефірна олія, розбавлена спиртом, дає так звані м'ятні краплі, які можна купити в кожній аптеці. Вони діють подібно до чаю з перцевої м'яти, якщо приймати їх по 15 крапель із водою.

Лікарські форми, спосіб застосування та дози:
Настій листа м'яти перцевої (Infusum folii Menthae piperitae): 5 г (1/2 столової ложки) сировини поміщають в емальований посуд, заливають 200 мл гарячої кип'яченої води, закривають кришкою й нагрівають у киплячій воді (на водяній бані) за частого помішування 15 хв охолоджують за кімнатної температури упродовж 45 хв, проціджують, що залишилося, сировину віджимають. Об'єм отриманого настою доводять кип'яченою водою до 200 мл. Приготований настій зберігають у прохолодному місці не більш ніж 2 доби. Приймають у теплому вигляді по 1/3-1/2 склянки 2-3 рази на день за 15 хв до їди як заспокійливий, спазмолітичний і жовчогінний засіб.
Олія м'яти перцевої (Oleum Menthae piperitae) отримують із надземної частини м'яти перцевої та інших різновидів м'яти. Містить майже 50% ментолу, 4-9% ефірів ментолу з оцтовою та валеріановою кислотами та інші речовини. Входить як освіжний та антисептичний засіб до складу смужок, зубних паст і порошків. Застосовують також для поліпшення смаку ліків. Використовується в мікстурах по 1-3 краплі у разі метеоризму, захворювань печінки та жовчного міхура. Є частиною препарату «Корвалол». Входить до складу композиційних частин, що застосовуються для ароматизації повітря в закритих виробничих приміщеннях.
Таблетки м'ятні (Tabulettae olei Menthae) містять олії м'ятного 0,0025 г, цукру 0,5 г. Застосовують як заспокійливий і спазмолітичний засіб у разі нудоти, блювоти, спазмів гладкої мускулатури. Призначають по 1-2 таблетки на приймання під язик.


Застосування в народній медицині. Застосування в народній медицині відповідає зазначеному вище. М'ята широко застосовувалася з лікарською метою в арабській, китайській, японській медицині. Авіценна рекомендувала водяну м'яту у разі внутрішніх кровотеч, зовнішньо — у разі головних болів, захворювань шлунково-кишкового тракту. Велика любов до цієї лікарської рослини проявляється в тому, що в більшості домашніх аптечок поряд із ромашкою можна знайти й перцеву м'яту. Її все рідше вживають у разі головних болів, серцебиття і порушень сну, а у разі хворобливих менструацій чай із перцевої м'яти цінується високо.

Вживання як приправа. У новітніх книгах із пряних рослин рекомендується навіть вирощувати кілька рослин перцевої м'яти в саду, поготів, що це дуже просто, позаяк її пагони вкорінюються й ростуть, не вимагаючи великого догляду. Досить посадкової площі 1 кв. м, щоб постійно мати для сім'ї свіжу перцеву м'яту. Хто заготовляє перцеву м'яту, має збирати листя до цвітіння, швидко сушити його (за температури не вище ніж 35 °C) і зберігати в добре закритих судинах: вологість робить перцеву м'яту непридатною до вживання. Салати, супи, овочеві страви, які перед сервіруванням посипають свіжою дрібно нарізаною перцевою м'ятою, виходять не тільки добре приправленими, але й кориснішими для здоров'я. Творець і м'який сир також поліпшуються від добавки свіжої перцевої м'яти. Сушені перцеву м'яту вживають рідше, проте деякі рибні страви, під час приготування (варки) яких використовують і листя сушеної перцевої м'яти, тільки виграють. А хто робить самостійно оцет із травами, не має забувати додати туди кілька листя перцевої м'яти (свіжі або сушеної).

Побічні дії. У терапевтичних дозах — жодних. Тривале вживання чаю з перцевої м'яти не рекомендується. Різкий запах препаратів м'яти, перевищення їх дози в інгаляційних пристроях здатні провокувати бронхоспазм, розлад дихання аж до його зупинки. Можлива поява болю в серці у разі надмірного споживання препаратів м'яти.

виробник "Планета  трав"