Гіпертонічна хвороба. Симптоми, рецепти, рекомендації з лікування гіпертонії

Гіпертонічна хвороба - хронічне захворювання серцево-судинної системи, одним з основних ознак якого є підвищення артеріального тиску (гіпертонія).
Систематичне нервове напруження, психічні травми, нераціональне, надмірне харчування, малорухливий спосіб життя - основні фактори, що сприяють виникненню гіпертонічної хвороби. Вона відзначається зазвичай після 40 років, хоча нерідко симптоми виявляються у людей більш молодого віку.
Хвороба, як правило, розвивається поступово. У початковому періоді (1-я стадія) спостерігається короткочасне підвищення артеріального тиску, найчастіше незначне, яка у сприятливих умовах швидко нормалізується; періодично можуть виникати головний біль, відчуття тяжкості в потилиці, іноді серцебиття. Самопочуття в цей період переважно хороше, працездатність не порушується, і хвороба може залишитися не виявленою.
У 2-й стадії гіпертонія стає стабільною і стійкою, головний біль посилюється і виникає частіше, можуть з'явитися запаморочення, відчуття оніміння в пальцях рук і ніг, припливи до голови, «мушки» перед очима, погіршується сон, швидко настає стомлення, знижується працездатність. Якщо не розпочато активне лікування, хвороба переходить в 3-ю стадію, при якій до симптомів гіпертонії приєднуються симптоми ураження серця (кар-диальная форма), судин головного мозку (церебральна форма) або нирок (ниркова форма).
При будь-якій стадії гіпертонічної хвороби може наступати раптове різке підвищення артеріального тиску, гіпертонічний криз, який супроводжується різкою головним болем, запамороченням, нерідко нудотою, блювотою, втратою свідомості, зоровими розладами. В стані кризи необхідні екстрена медична допомога, постільний режим.
Гіпертонічна хвороба потребує тривалого і наполегливого лікування, ефект якого залежить від стадії захворювання і відношення до недуги. Чим раніше звернутися до лікаря і чим пунктуальнішою виконувати всі приписи, тим швидше і стійкіше ефект лікування. Важливе значення має режим: слід по можливості уникати перенапруження, не курити, не вживати спиртних напоїв; сон вночі повинен бути не менше 8 годин, а якщо це можливо, корисно поспати вдень (1-2 години). Їжа повинна бути повноцінною, багатою вітамінами; огрядним людям треба обмежувати вживання тваринних жирів.
При важкій формі гіпертонічної хвороби, особливо при розвитку ускладнень з боку нирок і серця, рекомендується дієта з обмеженням кухонної солі та рідини. Дуже корисні тривале перебування на повітрі, неутомительные прогулянки, особливо перед сном.

РЕЦЕПТИ ДОМАШНЬОГО ЛІКАРЯ

Пропустити журавлину через м'ясорубку, змішати з рівною кількістю меду і приймати по 1 ст. ложці 3 рази в день за 15-20 хв до їди.

З'їдати в день за 3-4 прийоми по 100 г товчених ядер волоських горіхів, змішаних з 60 г меду, протягом 45 днів.

Змішати в рівних об'ємних співвідношеннях сік буряка,моркви, редьки і бджолиний мед. Приймати по 1-2 ст. ложки за півгодини до їди 3 рази в день протягом двох-трьох місяців. Суміш зберігати в прохолодному, темному місці.

Змішати квітковий пилок з медом у співвідношенні 1:1 і приймати по 1 чайній ложці 3 рази в день протягом місяця при гіпертонічній хворобі. Після 10-денної перерви курс лікування може бути повторений.

Свіжовичавлений буряковий сік змішати навпіл з медом і приймати по 1-2 ст. ложки 3-5 разів на день.

Пить сок рябины черноплодной (аронии) по 50 мл за 30 мин до еды 3 раза в день в течение 3-4 недель. Можно есть также свежие ягоды по 100 г за полчаса до еды 3 раза в день.

Взять по 1 стакану пчелиного меда, сока хрена и сока моркови, выжать сок одного лимона, все соединить и хорошо перемешать. Смесь хранить в стеклянной банке с плотной крышкой в прохладном месте. Принимать по 1-2 чайной ложки 3 раза в день за час до еды или через 2-3 ч после приема пищи. Курс лечения - 1,5-2 месяца.

2 ст. ложки розтертого укропного насіння залити в термосі 0,5 л крутого окропу, настояти 30-40 хв, процідити і пити по /2 склянки за півгодини до їжі 3-5 разів на день при початкових стадіях гіпертонії.

Свіжу нетолченую траву горця почечуйного прикласти до потилиці (замість гірчичника) при головному болю, пов'язаної підвищенням артеріального тиску.

Тим, хто страждає гіпертонією, дуже корисно гуляти поблизу дубових дерев - леткі фітонциди дуба знижують артеріальний тиск.

Збір:
Шоломниця байкальська, коріння 20г
Пустирник, трава 15г
М'ята перцева, трава-10 г
Сушеница болотная, трава 15 г
Шиповник коричный, плоды 15г
Почечный чай, трава 15г
Ромашка аптечная, цветки 10г
Принимать в виде настоя по 1/3 - 1/4 стакана 3 раза в день. Приготовление настоя: 1-2 ст. ложки смеси поместить в эмалированную посуду, залить 1 стаканом горячей кипяченой воды, накрыть крышкой, нагреть в кипящей воде (на водяной бане) 15 мин и затем охладить при комнатной температуре. Оставшееся сырье отжать, долить кипяченой воды до объема 200 мл.

Сбор:
Береза повислая, листья 50г
Душица обыкновенная, трава 30г
Сушеница топяная, трава 30г
Хмель обыкновенный, соплодия 15г
Чабрец, трава 15г
Липа мелколистная, соцветия 15г
Шалфей лекарственный, трава 15г
Сбор залить 5 л кипятка, прокипятить 10 мин, настоять полчаса, процедить, оставшееся сырье отжать в отвар и вылить его в ванну. Принимать ее после гигиенического душа. Длительность ванны 5-15 мин (в зависимости от самочувствия), температура воды 37-39°. Можно принимать общие или ножные ванны (для ножных ванн температура воды 39-40°).
Ванна способствует снижению артериального давления, снимает нервное напряжение, улучшает сон и общее самочувствие, оказывает общеукрепляющее действие.

Сбор:
Горобина чорноплідна, плоди 15г
Морква посівна, плоди 10г
Фенхель звичайний, плоди 10г
Валеріана лікарська, корінь 15г
Хвощ польовий, трава 10г
Волошка синя, квітки 10г
Глід криваво-червоний, плоди 15г
Шоломниця байкальська, коріння 15г
Приймати у вигляді настою по 1/3 - 1/4 склянки 3 рази в день.