Мелисса трава 100г.

Мелисса может быть рекомендована врачом  для использования в рационах диетического питания как дополнительный источник биологически активных веществ растительного происхождения с целью создания оптимальных условий функционирования нервной системы.

Семейство Губоцвети - Lamiaceae.

Народные названия: пчелиная трава, дамское счастье, лимонная трава, мелисса лимонная, сердечная отрада, лимонная мята, кадило, пчелиная мята.

Используемые части: листья.

наименования: листья мелиссы - Melissae folium, мелисовое масло - Melissae aetheroleum.

Действующие вещества. Самое важное действующее вещество - эфирное мелисовое масло, в состав которого входят цитронеллаль, цитраль и кариофилен. Следует назвать также минеральные и дубильные вещества, горечь, немного флавоноидов.

Целебное действие и применение. В первую очередь следует сказать о успокаивающем действии мелиссы. Нервным людям с повышенной возбудимостью, которые к вечеру не могут успокоиться и часто долго не засыпают, можно порекомендовать курсовое профилактическое оздоровление мелисовым чаем. .
Мелисовый чай: 3 чайные ложки мелко нарезанного листика мелиссы на чашку залить 1/4 л кипящей воды и оставить настояться 10 минут под крышкой. Казалось бы, это очень большая доза, но как мелисовый, так и валериановый чай должен быть темнее обычного чая, чтобы седативное (успокаивающее действие проявляются целиком. Каждый день следует пить по 3 чашки чая. Если добавить мед, действие чая усиливается.

. Успокаивающие свойства мелиссы используются в практике мелисовых ванн (в продаже есть готовые экстракты, но их можно приготовить и самому).
Мелисовая ванна: 50-60 г листиков мелиссы залить 1 л воды, нагреть до кипения, отставить и через 10 минут процедить. Этот настой вылить в ванную, наполненную водой.

Употребление в качестве приправы. У кого есть огородная зона для выращивания кухонных зелени, тот должен подумать о том, чтобы вырастить мелиссу. Свежие листья мелиссы - абсолютно уникальная пряность для салатов, соусов, овощных блюд, тушенный, супов. Добавлять непосредственно перед сервировкой. Тонко нарезанные листья мелиссы - хорошая приправа к мягкому сыру. В свежем и сухом виде их добавляют к весенним салатам, зеленых борщам и т.д. Добавляют листья и уксус, специи в прислаивании помидоров, огурцов вместо душистого черного перца, а также для ароматизации чая, напитков, ликеров. Сухим порошком листья перед едой посыпают мясные и рыбные блюда.

Применение в народной медицине. В народной медицине не всегда проводят различия между мелиссой и перечной мятой. Случается, что говорят о мелисе, а применяют перечную мяту. Но поскольку оба растения близкие по характеру действия, эта путаница не приводит к плачущим результатам.
1 столовую ложку сырья заливают 200 мл кипятка, настаивают 1 ч, затем процеживают. Принимают по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.
Настойка травы мелиссы: настаивают в соотношении 1:3 на 40% спирте или водке в течение 7 дней. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.
Сок из травы или листьев мелиссы: отжимают из свежей части растения или только листья, собранных до цветения. Принимают по 40-60 капель сока с 1 чайной ложкой меда на молоке 5-6 раз в день. Наружно (в виде клизм) применяют из расчета 1 чайная ложка сока на 200 мл теплой воды.

Побочных действий ждать не приходится.
Производитель Закарпатская обл, с. Сойки по заказу ФОП Ищенко, м. Киев.